Welcome to the
Outaouais Minor Football League (LFMO)
The LFMO is a recreational league in which young players have the opportunity to learn the game of football in a fun environment. It is open to everyone, however the number of spaces is limited.
Tykes : 8-9 | Mosquito: 10-11 | PeeWee 12-13
Our Season runs from : April – June
lfmo.ca/fr/inscription-lfmo/
C’est la Ligue de Football Mineur de l’Outaouais. C’est l’organisation, qui se rapporte à l’AFMO, qui s’occupe de la ligue de football récréatif du printemps dans la région.
L’inscription pour la saison LFMO 2019 est maintenant ouvert sur le site de lfmo.ca. Le début de la saison est prévue pour avril 2019.
Pour cette saison, les joueurs éligibles pour Tykes doivent être nées entre 2010-2011 et Moustiques entre 2008-2009.
Registration for the 2019 LFMO season is now open. The season is scheduled to start in April 2019.
For this season, players born in 2010-2011 are eligible for the Tyke teams and between 2008-2009 for the Mosquito teams.
Tyke; 8, 9 (2010, 2011)
Moustique: 10,11 ( 2008, 2009)
Football Fit
Le programme football « fit » offre la possibilité aux plus jeunes de faire du conditionnement physique, de la mise en forme et d’apprendre quelques rudiments du football tout en s’amusant.
Mites 6-7 ans (2012-2013)
Football Fit
The Football Fit program offers the opportunity for younger players to learn the basic football concepts and skills in a non-contact environment.
Mites : 6-7 (2012-2013)
www.youtube.com/watch?v=23au36y4Iv8
Moisson Outaouais remercie chaleureusement l'équipe les Vikings de Gatineau pour le généreux don de 3000$.
Les Vikings de Gatineau offrent des programmes communautaires de football pour les jeunes de 8 à 17 ans.
L''organisation souhaite offrir à 20 jeunes dans le besoin la chance de participer GRATUITEMENT à la ligue de football mineur de l'Outaouais.
SI VOUS CONNAISSEZ DES JEUNES QUI AIMERAIENT BÉNÉFICIER DE CETTE AIDE, COMMUNIQUEZ AVEC LE PRÉSIDENT, GAWAIN HARDING à president@vikingsgatineau.ca
vikingsgatineau.ca/ | Gatineau Vikings
Tout le monde devrait avoir la chance de se développer à travers la pratique d’un sport.
Profil du joueur: Véronique Tanguay. Tyke.
L’année dernière Véronique Tanguay était cheerleader. Cette année, elle a décidé de quitter les lignes de côté, d’aller sur le terrain et d’essayer le football. « J’aime beaucoup plaquer » dit la jeune de 8 ans qui joue comme secondeur et demi-défensif pour l’équipe Tyke des Vikings de Gatineau.
“Au début, c’était un peu difficile, mais maintenant c’est juste le fun“ La seule fille parmi les 8 et 9 ans, Tanguay s’est beaucoup améliorée depuis sa première entrée sur le terrain l’été dernier.
« Au début, lorsqu’il était temps de plaquer, elle ralentissait avant de plaquer car elle avait peur de faire mal à quelqu’un » se rappelle son père Pascal Tanguay.
« Mais maintenant, elle s’est améliorée et réalise que les autres n’auront pas peur de la plaquer et qu’elle ne devrait donc pas avoir peur non plus » Elle doit beaucoup son gain de confiance à son entraîneur Sonia, qu’elle admire beaucoup. « Lorsque j’appelle un caucus, elle est toujours la première au caucus, tant aux parties qu’aux pratiques » dit Sonia.
Elle a beaucoup de volonté et apprend à être plus agressive. Elle n’a aucune peur. L’entraîneure utilise sa propre expérience pour enseigner aux joueurs des trucs de plaquages. « Véronique est la première fille que j’entraîne chez les Vikings mais une fille peut réussir sur le terrain autant que les garçons, c’est certain. Quand je jouais au rugby, je pratiquais contre les gars et j’étais capable de plaquer des gars de 280 livres. C’est une question de technique. Ils doivent juste apprendre les bonnes techniques, demeurer agressive et ne jamais baisser les bras. »
Et pour Véronique d’être la seule fille sur l’équipe : « Ca ne me dérange pas, ils sont tous mes amis. » Son père explique que les Vikings créent un bel esprit de famille. « Ils font tout ce qu’ils peuvent pour intégrer des nouveaux membres dans l’équipe. »
Last year, Véronique Tanguay was cheerleading. This year, she decided to get off the sidelines, onto the field, and give football a try. “I like tackling a lot,” said the feisty eight-year-old, who plays linebacker and safety for the Gatineau Vikings’ Tyke team. “At the beginning it was a little bit hard but now it’s really fun.”
The only girl on the team of eight- and nine-year-olds, Tanguay has come a long way from her first time on the field this past summer. “At the beginning when it came down to tackling, she would slow down before tackling because she was afraid of hurting somebody,” remembers her father, Pascal Tanguay. “But now she’s gotten better and realizes they won’t be afraid of tackling her so she shouldn’t be afraid of going all-in and hitting hard.”
A lot of that increased confidence comes from her coach, Sonja , who Véronique Tanguay said she looks up to. “I call a huddle, she’s the first one to the huddle, all the time, even in practice,” said Sonia. “She’s extremely eager and she’s learning to be more aggressive. She’s got no fear.”
The coach draws on her own experience to teach the young player tackling tricks – Véronique is the first girl she’s coached with the Vikings, but Sonia said female success in football is absolutely achievable. “When I played rugby, I used to practice against the guys, and I was able to tackle a 280-pound guy, it’s the technique that you get. They just have to learn the right techniques, and stay aggressive, and never back down.”
As for how Véronique feels about being the only girl on the team, “It didn't bother me that much, and now they’re my friends,” she said. Her father explained that the Vikings create a family atmosphere. “They do all they can to integrate new people into the team.”
Lynx de Gatineau - Flag Football
Le site web est officiellement en ligne! Je vous invite à y jetter un coup d'oeil, il est déjà possible de réserver sa place pour la session de printemps! Il s'agit de l'activité sportive la moin...